METODO M.I.S.A.: TI PRESENTO IL MIO METODO

Sono trascorsi quasi 20 anni dal mio primo corso di formazione, da quel “lavaggio del cervello” tanto difficile, quanto rivoluzionario.

Avevo 18 anni e mi sembrava di essere dentro ad una centrifuga: CREDENZE, ATTEGGIAMENTO MENTALE E PAURE cose mai sentite prima! È stata davvero dura! 

Per affinare l’arte ci sono voluti anni, tanti altri corsi, esperienze e tanto studio, ma da lì è partito il mio percorso che oggi mi permette di essere utile ad altre persone che vogliono realizzarsi e vivere felicemente.

Una cosa però mi ha sempre lasciato perplessa nel mondo della formazione:

La mancanza di coerenza di molte persone che si formano, magari da tanti anni, che parlano di argomenti di sviluppo personale, sembrando quasi dei guru, ma che in realtà si comportano facendo il contrario rispetto ai principi tanto enunciati e raramente riescono a raggiungere gli obiettivi.

 

MI SONO SEMPRE CHIESTA IL PERCHÉ

Sarà perché è complicato?

Non c’è abbastanza motivazione?

Perché fa figo dire che si fa formazione?

Ci sono mille motivi diversi, siamo tutti talmente complessi e ognuno vive le cose a modo suo.

L’aspetto che accomuna tutti è sempre e soltanto uno

 

ESSERE CENTRATI È IL SEGRETO PER STARE BENE

Per molti non essere centrato significa non essere del tutto sano di mente, ma non è così!

Essere centrati vuol dire trovare quell’equilibrio FISICO – MENTALE- EMOZIONALE E SPIRITUALE ottimale per ognuno di noi.

Non serve fare decine di corsi e leggere centinai di libri e parlare di formazione a vanvera, se non si trova l’equilibrio interiore e se non ci si conosce in profondità.

Non è facile e ci vuole del tempo.

È necessario allenarsi, studiarsi e imparare a conoscersi

SAPERE COME FUNZIONA LA MACCHINA PERFETTA È UN DOVERE!

Si perché siamo tutti unici e irripetibili, ma tutti abbiamo in comune il potere assoluto dei nostri pensieri e delle nostre azioni e ovviamente dei RISULTATI che ne derivano.

Tutti i giorni dobbiamo fare i conti con la nostra parte interiore e  con ciò che arriva dall’esterno.

Voglio farti un esempio

Lo sai che sei TU ad avere il potere di scegliere se arrabbiarti oppure no?

Non è colpa degli altri o di “salgue al cervello” sei tu che scegli!

Di conseguenza, in base alla tua scelta, ci sarà un risultato che porterà ad altre azioni e ad altri risultati e così via.

Ora, se tu sai come funzioni per stare bene ed essere felice sarà più semplice decidere se è utile per il tuo equilibrio e il tuo futuro arrabbiarti oppure no… il tuo pensiero sarà efficace per valutare il risultato delle tue azioni, prima di passare all’azione.

 

NON STO DICENDO DI DIVENTARE UN FREDDO CALCOLATORE CERVELLOTICO

Al contrario, ti consiglio di fare una valutazione globale prima di passare all’azione.

Per valutazione globale intendo:

  • Il tuo stato d’animo del momento o del periodo 
  • L’obiettivo che vuoi raggiungere
  • Le persone coinvolte
  • Le paure che ti fermano

Sei si sta vivendo un momento di serenità sarà una passeggiata fare questa valutazione.

Quando si è sotto stress, o si hanno preoccupazioni, basta poco per far arrivare nuovi ulteriori problemi.

Hai mai vissuto quei periodi in cui una cosa va storta e in poco tempo anche tutto il resto inizia ad andare male?

Ti assicuro che non è la sfortuna!

Se non si fa nulla per cambiare i momenti negativi, ci si abitua e si rischia di vivere una vita fatta solo di insuccessi. 

Un terribile circolo vizioso.

 

Il METODO M.I.S.A. PER NON MOLLARE E FARE SEMPRE LA SCELTA MIGLIORE

Finalmente parliamo del mio metodo!

L’ho creato per me, per mantenere la rotta e il focus sui i miei obiettivi e sul mio futuro.

Mi serviva qualcosa di immediato che potesse darmi la possibilità di tornare centrata e in focus, soprattutto nei momenti di maggiore stress, per ritrovare il QUI E ORA e non mollare!

Successivamente l’ho passato alle persone che ho seguito con il coaching con ottimi risultati.

VEDIAMOLO INSIEME

MEDITA – Entra in contatto con te stesso

Prenditi del tempo, senza distrazioni, senza imbarazzo e cerca di ascoltare le sensazioni che provi. Quando non percepisci più tensioni vuol dire che ce l’hai fatta e hai aperto il contatto.

INDIVIDUA – La tua ragione d’essere e le paure che ti ostacolano

Scopri chi sei e che cosa desideri, quali sono i tuoi obiettivi e come puoi raggiungerli.  Quali e quante sono le paure che ti bloccano?

Hai bisogno di aiuto per superarle o puoi farcela in autonomia? Più dettagli trovi, più sarà semplice combatterle.

SFIDA – Te stesso e impara a non fermarti

Passa all’azione, sperimenta, fai cose che non hai mai fatto prima, amplia la tua zona di comfort. 

Prenditi tutto il tempo che ti serve, senza fermarti. Se ti fermi devi ricominciare tutto da capo.

AGISCI Segui i tuo progetti con coraggio

L’ultimo step… L’azione…quella che porta ai risultati!

Se hai seguito il metodo passo passo otterrai sicuramente risultati di successo e sai perché? 

Perché sei stato sincero e coerente con te stesso.

Il MIO OBIETTIVO 

Aiutare più persone possibili ad essere in contatto con se stessi, ad essere centrati e ad avere la lucidità di prendere sempre la decisione migliore per avere una vita piena e altamente soddisfacente.

CONTATTACI PER RITROVARE IL TUO EQUILIBRIO

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